Nutrición

alejandra

Alejandra Bellido Lopez-Para

Licenciada en Biologia y Licenciada en Ciencia y Tecnologia de los Alimentos.

En Centro Médico Santa Teresa te ofrecemos asesoramiento y seguimiento nutricional para conseguir tu peso ideal y unos hábitos saludables.

El objetivo de muchas personas es alcanzar su peso ideal, para nosotros es mucho más que eso, es que aprendas a comer de forma sencilla, sana y equilibrada, que adquieras unos hábitos saludables, de esta forma conseguirás tu peso ideal y lo más importante, lo mantendrás en el tiempo.

Para ello, el tratamiento consitirá en:

1ª Consulta

  • Estudio antropométrico y entrega de pautas dietéticas y 1ª dieta personalizada.
  • Se realiza un estudio personalizado con encuesta diétetica, cálculo del Índice de Masa Corporal y porcentaje de grasa y agua por Impedancia Bioeléctrica, medidas antropométricas y toma de tensión arterial.
  • Entrega y explicación de pautas dietéticas a seguir durante el tratamiento y primer menú personalizado teniendo en cuenta gustos, horarios y estilos de vida.

Duración: 30-45 minutos
Precio: CONSULTAR EN EL 94 400 22 99

Revisiones

  • Medida y comparación de peso, IMC, porcentaje de grasa, agua, medidas y tensión.
  • Resolución de dudas nutricionales.
  • Elaboración de una nueva dieta personalizada adaptada a la nueva situación.

Duración: 15-30 minutos
Precio: CONSULTAR EN EL 94 400 22 99

Mantenimiento

Una vez conseguidos los objetivos de peso ideal y educación nutricional, se pasa a la fase de mantenimiento, en la cual con unas pautas y ejemplo de dieta a seguir, cada paciente debe seguir por su cuenta, con un control que en cada caso sea necesario.

Duración: 15-30 minutos
Precio: CONSULTAR EN EL 94 400 22 99